ਲੰਦਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਕਦੋਂ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਹੈ
ਜਾਗ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਲੰਡਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਟਲ ਵੈਬ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
06 ਦਾ 01
Shoreditch House ਤੇ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਚਿਕਮ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਸ਼ੋਡਰਿਚ ਹਾਉਸ ਲੰਡਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਲਾਸ਼ੀ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਸ਼ੋਅ ਸ਼ਾਰਦਿੱਚ ਹਾਉਸ ਦੇ ਚੌਥੇ ਮੰਜ਼ਲ ਉੱਤੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਬਦਲਵੇਂ ਚਾਹ ਵੇਅਰਹਾਊਸ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਾਲੇ ਮੈਂਬਰ ਕਲੱਬ ਹਨ. ਸੋਹੋ ਹਾਊਸ ਗਰੁੱਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਇਸ ਉਦਯੋਗਿਕ ਚਿਕ ਜਿਮ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਫੁਟਬਾਲ (ਸੋਲਰ) ਬੂਟਾਂ ਤੱਕ ਖੇਡ ਯਾਦਗਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀ ਲੰਡਨ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਟੋਲਾਈਂਨ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਝੀਲਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਟੂਡਿਓ ਵਿੱਚ ਪਿਲੇਟਸ ਅਤੇ ਸਰਕਟਾਂ ਵਰਗੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੋਲ ਸਾਈਕਲ-ਸਟਾਈਲ ਹਾਉਸ ਰਾਈਡ ਸੈਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੂਰਨ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਪਸੀਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੱਤ ਪੂਲ ਵਿਚ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ .
ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਸ਼ੋਰਤੇਚ ਹਾਊਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਟਿਊਬ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਦਰਚ ਹਾਈ ਸਟ੍ਰੀਟ ਹੈ.
06 ਦਾ 02
ਰੈੱਡ ਕੈਨਨੇਸ਼ਨ ਹੋਮਸ ਦੇ ਇਕ ਸਪੋਰਟਸ ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲ ਬੱਡੀ
ਰੈੱਡ ਕੌਰਨਸ਼ਨ ਹੋਸਟਸ ਦੁਆਰਾ ਆਈਸਟ ਸਟੌਕ ਪੈਲੇਸ ਅਤੇ ਹੋਟਲ 41 ਵਿਚ ਗੁਆਂਢੀ ਹੋਟਲਾਂ ਰੂਨਜ਼ ਨੇ ਇਕ 'ਸਪੋਰਟਸ ਸੱਬਵੈਨ' ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੋਟਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨ ਕਿਸੇ ਸੇਵਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਟਾਫ਼ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਹੋਟਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਨਾਲ ਟੈਨਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸੇਂਟ ਜੇਮਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਹੈੱਡ ਸ਼ੈੱਫ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਹੋਵੇ. ਪਾਰਕ ਇਹ ਸਕੀਮ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਪੈਲੇਸ ਅਤੇ ਹੋਟਲ 41 ਵਿਚ ਰੂਬੀਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੀ ਨਲੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਹੈ.
03 06 ਦਾ
ਨਾਈਟਸਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਬਰਕਲੇ ਹੋਟਲ ਵਿਚ ਹੁਲਾ ਹੋਪਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਬਰਕਲੇ ਹੋਟਲਜ਼ ਨਾਈਟਸਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਬਰਕਲੇ ਹੋਟਲ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਇਕ ਹੂਲਾ ਹੋਪਿੰਗ ਪਾਠ ਨੂੰ ਪਾਠ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰਕਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰੋ. ਹੂਲਾਫਿਟ ਸੈਸ਼ਨ ਹੂਲਾ ਹੋਪਿੰਗ ਅਤੇ ਕੋਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ 600 ਕੈਲੋਰੀਜ ਤਕ ਬਰਕਰਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਕਸਰਤ ਨਾਲ 'ਦ ਲਿਬੋ' ਅਤੇ 'ਅਖੀਰਲੀ ਬੂਟੀ ਬੰਪ' ਵਰਗੇ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ. ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਛੱਤ ਪੂਲ ਅਤੇ ਇਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਧੌਣ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਬਰਕਲੇ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਟਿਊਬ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨਾਈਟਸਬ੍ਰਿਜ ਹੈ.
04 06 ਦਾ
ਨਾਈਟਸਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ ਬੁਲਬਿਲਿਰੀ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
Bulgari Hotel ਲੰਡਨ ਮੋਹਰੀ ਨਿਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਲੀ ਮੁਲਿਨਸ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ, ਵਰਕਸ਼ੌਪ ਬੂਲਗਰੀ ਦੀ ਦਸਤਖਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਗਾ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮਹਿਮਾਨ ਜਾਂ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਮਾਨ ਉੱਚ-ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੁਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੂਲ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਲਾਓ, ਲੌਂਜਰਾਂ ਅਤੇ ਕੈਬੇਨਾਂ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਕਰੋ.
ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਬੁਲਿੰਗਰੀ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਟਿਊਬ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨਾਈਟਸਬ੍ਰਿਜ ਹੈ.
06 ਦਾ 05
ਕੋਵੈਂਟ ਗਾਰਡਨ ਵਿੱਚ ਸੇਂਟ ਮਾਰਟਿਨਜ਼ ਲੇਨ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਗਲੋਸਟਿਕਸ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਕਰੋ
ਜਿਮਬੌਕਸ ਕੋਵੈਂਟ ਗਾਰਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੇਪ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਹੋਟਲ ਸੇਂਟ ਮਾਰਟਿਨਜ਼ ਲੇਨ ਵਿਖੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹਿਮਾਨ, ਸੰਪਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਅਗਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੱਕ Gymbox ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਓਲਿੰਪਕ-ਅਕਾਰ ਦੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਰਿੰਗ, ਲੇਜ਼ਰ-ਰੋਸ਼ਨ ਡਾਂਸ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਰੈਜੀਡੈਂਟ ਡੀ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਲਾਸਾਂ ਰੇਵ ਡਾਂਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ (ਲਾਈਟ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਗਲੋ ਸਟਿਕਸ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰਕਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤਕ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੋਟਲ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਫਤ ਜਿਮ ਕਿੱਟ ਲਾਡਰਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਕ)
ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਸੇਂਟ ਮਾਰਟਿਨਜ਼ ਲੇਨ ਹੋਟਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਟਿਊਬ ਸਟੇਸ਼ਨ ਲਿਸੈਸਟਰ ਸਕੁਆਇਰ ਹੈ.
06 06 ਦਾ
ਹਾਮ ਯਾਰਡ ਹੋਟਲ ਵਿਖੇ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਵਧਾਓ
ਤਕਨੀਕੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਾਮ ਯਾਰਡ ਹੋਟਲ ਦੇ ਹਾਈਪੋਕਸੀਕ ਜਿਮ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਸਿਖਲਾਈ ਰੂਮ ਵਿਚ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਵਾਧਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਤਕਨੀਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਟਲ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਇੱਕ 30-ਮਿੰਟ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਸਾਜ ਦੇ ਲਈ ਸਪਾ ਨੂੰ ਮੁੰਤਕਿਲ ਕਰੋ
ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ : ਹਾਮ ਯਾਰਡ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਟਿਊਬ ਸਟੇਸ਼ਨ ਪਿਕਕਾਡੀਲੀ ਸਰਕਸ ਹੈ.