ਟੋਰਾਂਟੋ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ 6 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਕਿਸੇ ਇਕ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਅਣਚੱਲੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਟੋਰਾਂਟੋ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਥਾਨ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟੋਰਾਂਟੋ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਛੇ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਇੱਥੇ ਹਨ
ਸਲਾਨਾ 'ਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਫ਼ਾ
ਓਕਵਿੱਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਲਾਨਾ ਮਿਲੇਗਾ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਪਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਫ਼ਾ ਦਾ ਘਰ ਵੀ ਹੈ.
ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੇ ਲੂਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਲਨਾ ਵਿਖੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜਾਂ ਲਗਭਗ 10,000 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਦੇ ਆਰਾਮ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੀ ਲੂਪ ਕੈਵ ਨੂੰ ਦਮੇ, ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਹੋਰਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) ਲਈ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗੁਫਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 450 ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰੰਟ-ਟੂ-ਸੀਲਿੰਗ ਲੂਣ ਦੁਆਰਾ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਲੌਂਜਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓ, ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਬਲ ਹੇਠਾਂ ਸੁਹਣਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਾਰਾ ਭੁੱਲ. ਸੌਲਨਾ ਵੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਬਾਡੀ ਬਲਿਲਟਸ ਸਪਾ
ਸਿਰਫ ਮਹਿਲਾ-ਇਕੱਲੇ ਸਰੀਰ ਬਲਿਲਟਸ ਸਪਾ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰਬਸ ਤੱਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਸਤੀਜਨਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਪਾਣੀ ਸਰਕਟ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਲਿਜ਼ਾਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰਕਟ ਵਿੱਚ ਡੈੱਡ ਸੀ ਲੂਣ ਪੂਲ, ਗਰਮ ਐਪਸਮ ਲੂਣ ਪੂਲ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਲਾਅ, ਨਾਈਜੀਲਿਪੀਟਸ ਭਾਫ ਦੇ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਤਿ-ਨਿਰਵਿਘਨ ਮੱਧ ਸਾਗਰ ਲੂਣ ਪੂਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਲਾਭ (ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਕਟ ਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਸੋਜਸ਼, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਸੋਲ ਜ਼ਿਮਜ਼ੀਬਾਂਗ
ਇਹ ਕੋਰੀਅਨ ਸਪਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਦਿਨ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ ਤੇ ਤਨਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਪਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਣਿਜ ਸਪਾ ਕਮਰੇ ਦਾ ਘਰ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਥਿਤ ਹਾਲੀਆ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਲੇਪ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦਕਿ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 16,000 ਸਕੁਆਰ ਫੁੱਟ ਸਪਾ ਵਿਚ ਵੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਕਸਰਤ ਉਪਕਰਣ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਯੂਨਿਟ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਬੈਠਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਉਂਜ ਖੇਤਰ ਹਨ.
ਲਯਾ ਸਪਾ ਤੇ ਭਾਫ
ਲਯਾ ਸਪਾ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਔਫ ਕੁਈਨ ਸਟਰੀਟ ਵੈਸਟ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਪਾ ਇਲਾਜ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਵੈਕਸਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਅਜੇ ਤਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਇਕ ਭਾਫ ਦਾ ਕਮਰਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਭਾਫ ਦਾ ਕਮਰਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਈ ਨਜਾਇਜ਼ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਨਾਜ਼ਲ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਭੀੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਕੰਮਾਤਾ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਰੱਖਣਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗਾ). ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਭਾਫ ਲਈ $ 25 (ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ) ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਪੌ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੈਂਡੁਨੀ
ਫ੍ਰੈਸਲਸ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਵਰੇਪਜ਼ ਵਰਗੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸਪਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਰੂਸੀ ਬਾਨੋ ਵਿਚ ਸੈਂਡੁਨੀ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਸੌਨਾ (ਇਕ ਤੁਰਕੀ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਸੌਨਾ ਅਤੇ ਦੋ ਰੂਸੀ ਸੌਨਾ), ਇਕ ਲਾਊਂਜ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਇਨਡੋਰ ਪੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿੰਨੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭੱਤਾ ਲਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੂਸੀ-ਝੁਕਾਓ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੁਝ ਚਾਹ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦੱਖਣੀ-ਪੱਛਮੀ ਬਾਥਰੂਮ
ਮਿਸੀਸਾਗਾ ਵਿਚ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਸੀ ਬਨਯਾਨ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਇੱਕ ਇੱਟ ਸਟੋਵ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਥਹਾਊਸ ਤੁਰਕੀ ਦੇ ਹਮਾਮ ਦਾ ਵੀ ਘਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਦੁਆਰਾ ਛੱਤਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਇੱਕ ਫਿਨਿਸ਼ ਸੌਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ, ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਫ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਾਹ ਦੀ ਬੋਲੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੂਸੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮੀਨ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ