ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖੰਡੀ ਟਾਪੂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਰੂਜ਼ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਹੇਠ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਾਦੂਈ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਸਨੇ ਮੱਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਛੂਲਾਂ, ਸਟਾਰਫਿਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਣ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਜਨਾ ਮੂਲ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਨੋਰ੍ਮਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਮਰ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, 5 ਸਾਲ ਜਾਂ 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ' ਚ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਉਮਰ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੂਲ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਾਰਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਉਹ ਬਾਥਟਬ ਜਾਂ ਪੂਲ ਦੇ ਖੰਭੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਨਸਕੋਰ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਿਓ. ਜੇ ਉਹ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਸਨਕਰਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਨਸਕੋਰਲ ਤੱਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ
ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮਾਂ: 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ:
- ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੈਰਨਲ ਸਬਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ. ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਪੂਲ ਦੇ ਖ਼ਾਲੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸਮਾਰਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਨਕਰਸਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਖੌਟੇ ਦੀ ਮੂਹਰਲੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ.
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਲੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਸੋਟੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਸਾਰੇ ਫੇਰਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਪਾਣੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਖੌਟੇ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਕਰੇਗਾ.
- ਹੁਣ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਦੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਰਬੜ ਦੇ ਤਸਮੇ ਦੀ ਖਿਚ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਣੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਨਸਕੋਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਨਸਕੋਰਲ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਓ. ਸਨਕਰਸਕ ਨੂੰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਤੇ ਲੂਪ ਰਾਹੀਂ ਥਰੈਡਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਟੱਕ ਦਿਉ. ਜਦੋਂ ਇਕ ਬੱਚਾ ਘੁੰਮਣਘੇਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਨਸਕੌਰਕ ਕਰੋ. ਕਿਰਿਆ ਪੂਲ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਪੂਲ ਦੇ ਖ਼ਾਲੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਪੂਲ ਦੇ ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਪੀਅਰ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਈਮਾਨਦਾਰ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੈਰਨ ਨਾਲ ਸਨਸਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁੱਲੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਅੰਦਰ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੇਵ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢਿਆਂ ਦਾ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕ੍ਰਤਿਰਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਵੱਡੀਆਂ ਤਰੰਗੀਆਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਪਾਣੀ ਦੇ ਖੰਭਾਂ, ਇੱਕ ਕਿੱਕਬੋਰਡ, ਜੀਵਨ ਬਸਤਰ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੂਲ ਨੂਡਲ ਨਾਲ ਲਿਆਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਰਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਜਦਕਿ ਸਨੌਰਕਲਿੰਗ
- ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੁੜਿਆ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਤਾ ਕਰੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕ ਰਹੋ.
ਸੁਝਾਅ:
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਟਲਾਂ ਸ੍ਕਰਸਕੂਲ ਗੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ਼ੀਸ ਲਈ) ਪਰ ਸਾਰੇ ਹੋਟਲ ਬਾਲ-ਸਾਈਜ਼ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਾ ਹੋਟਲ ਪੂਲ ਵਿਚ ਸਨਸਕੋਰਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਨੋਰਕਲਿੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨਵੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਾਓ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਸਨੱਬਲਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ. ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਉਹ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਸਨਸਕੂਲਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਰਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਖਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਟੁੱਟ ਗਈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਹਿਆ ਹੋਵੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪ੍ਰਾਂal ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਖਿਲਾਰ ਜਾਂ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਪਕਰਣ:
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਸਪੋਕਰਕ ਸੇਲ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਮਾਸਕ ਸਕਰਟ ਨਾਲ ਚੁਣੋ.
ਸਿਲਾਈਕੋਨ ਮਾਸਕ ਸਕਰਟ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਖ਼ਤ ਸੀਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਨਜ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਿਲਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਮ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਧੁੰਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਇਕ ਜੂਨੀਅਰ ਸਕੋਕਰਕ ਸੈੱਟ (6 ਸਾਲ ਅਤੇ ਉੱਪਰ) ਖ਼ਰੀਦੋ
ਕਿਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੇਟ ਸਨੋਰਕਿੰਗ ਟਿਕਾਣੇ
- ਅਟਲਾਂਟਿਸ ਰਿਜ਼ੌਰਟ
- ਡਿਜ਼ਨੀ ਕਰੂਜ਼ ਲਾਈਨ ਦਾ ਕੈਸਟਵੇ ਕੇ
- ਡਿਜ਼ਨੀ ਦੀ ਔਲਾਨੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟ
- ਹਾਕਸ ਕੇਅ ਰਿਜੌਰਟ
- ਕੇਨਆਪਾਲੀ ਬੀਚ ਰਿਜੌਰਟ
- Turtle Bay Resort
- ਸੁਜ਼ਾਨ ਰੋਵਨ ਕੇਲੇਹਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ