ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜਿਮ ਚੇਨਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਐਕਸਪਲੋਰ ਕਰੋ
ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਫੈਮਿਲੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਦੇ 16 ਵੈਬ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ. ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ, "ਕੈਲ ਫਿੱਟ" ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰਜ਼ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀ ਕਾੱਟਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਕਸਰਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕੋਗੇ.
ਕੈਲਫਿੱਟ ਬਾਰੇ
ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਫੈਮਿਲੀ ਫਿਟਨੇਸ ਲਗਭਗ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਅਤੇ ਕੇ ਸੀ ਏ ਏ ਏ-ਲਿਸਟ ਵਿਨਰ ਬੋਰਡ ਦੇ ਬੈਸਟ ਆਫ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ.
ਉਹ 1991 ਤੋਂ ਲੋਕਲ ਮਾਲਕੀ ਅਤੇ ਚਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕੈਲਫਿੱਟ ਫ਼ਲਸਫ਼ਲੋਜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹਰ ਵਰਗ ਦੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਵਰਗਾਂ ਲਈ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਾਸਕ-ਸਕੂਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੱਸ ਲਈ ਐਰੋਬਾਕਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਰਗ ਤੋਂ, ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ 16 ਪੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਰਥਾਤ: ਸਾਰੇ ਕੋਲ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਨਹੀਂ) ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹੂਲਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਲਫਿੱਟ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ TRX ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ, ਇਕ-ਨਾਲ-ਇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਟ੍ਰੀਏਥਲੋਨ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ
ਕੈਲਫਿੱਟ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਕਾਰਡੀਓ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਲਾਸਾਂ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪਾਇਲਟਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਾਈਟਾਂ ਵੀ ਸਪਿੰਨਿੰਗ, ਐਕਵਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਫੀਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਗਰੁੱਪ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਤੈਰਾਕੀ ਸਬਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਇਵੈਂਟ ਲਈ ਕੈਲ ਫਿੱਟ ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੀਲਡ ਜਾਂ ਕੋਰਟ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਿਡਜ਼ ਕਲੱਬ
ਕੈਲਫਿੱਟ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਸਿਖਰ ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਪਾਠ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕਿਡਜ਼ ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਉਹ ਕ੍ਰਾਫਟ ਦਿਨ, ਇਕ ਵਾਈ ਸਟੇਸ਼ਨ, ਟੁੰਬਲਿੰਗ, ਨਾਟਕੀ ਖੇਡਾਂ, ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਰਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਸਨੈਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜਾਂ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰੋ
ਬੱਚੇ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਜਿੰਮੇਂ ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਪਰੇਅ ਬਾਗਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੰਗਲ ਜਿਮ ਖੇਡ ਢਾਂਚਿਆਂ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਕੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੈਦਾਨਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਥਾਨ
ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿੱਚ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਫੈਮਲੀ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ 16 ਸਥਾਨ ਹਨ.
- ਕਾਰਮਾਈਕਲ
- Arden
- ਸਿਟਰਸ ਹਾਈਟਸ
- ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਜੈਕ ਸੈਂਟ.
- ਏਲਕ ਗ੍ਰੋਵ
- ਫਲੋਸਮ
- ਹੋਵੀ ਐਵੇਨਿਊ
- ਲੈਗੂਨਾ
- ਮੈਡਿਸਨ / ਆਈ -80
- ਮੈਕਲੱਲਨ ਸਪੋਰਟਸ
- Natomas
- ਔਰੰਗਰੇਵਲੇ
- ਰੌਕਿਨ
- ਰੌਕਿਨ ਸਪੋਰਟਸ
- ਰੋਜ਼ਵੀਲੇ
- ਸਨਰਾਈਸ ਐਚਵੀ 50
- ਕੇ ਸਟ੍ਰੀਟ
ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਮੁੱਲ
ਕੈਲੀਫ਼ੋਰਨੀਆ ਫੈਮਿਲੀ ਫਿਟਨਟੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ, 3-5 ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ 110 ਡਾਲਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਰਤੀ ਫੀਸਾਂ
ਕੈਲਫਿੱਟ ਐਸ ਐਮ ਡੀ, ਪੀ ਜੀ ਅਤੇ ਈ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਕਈ ਰੋਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ SMUD ਕਰਮਚਾਰੀ $ 88 / mo ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਕੈਲਫਿੱਟ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਥਿਕ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਬੜੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਓਪਨ ਹਾਊਸ ਜਾਂ ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੈਲ ਫਿਟ ਟਿਕਾਣੇ ਨੂੰ ਬੁਲਾਓ.
ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪੰਜ ਵੀਆਈਪੀ ਪਾਸ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਲਗ਼. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੋੜੇ ਨੂੰ 10 ਪਾਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਮੈਨੇਜਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਟਰਾਇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
ਹੋਰ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਫਿਟਨੇਸ਼ਨ ਗੇਮ
ਜੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਫ਼ੈਮਿਲੀ ਫਿਟਨਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕਰਾਮੈਂਟੋ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ gyms ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਿਟਨੈਸ
- 24 ਘੰਟੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
- ਕੈਪੀਟਲ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਲੱਬ
- ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਪਿਪਵਰਕ
- ਫਿਟਨੇਸ ਐੱਮਡੀ
- Tru Fitness
- ਵਾਇਰੀਐਰਜ਼ ਫਿਟਨੇਸ
- ਔਬੇਰਨ ਰਾਕੇਟ ਅਤੇ ਫਿਟਨੇਸ ਕਲੱਬ
- ਕ੍ਰੰਚ ਜਿਮ
- ਐਲ ਡੋਰਾਡੋ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ
- ਕਰਵਜ਼
- ਫਿਟਨੈਸ 19
- ਕਰੌਸਫਿਟ
ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਜਿੰਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੂਚੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਦੇਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕੈਸੀਰਾ ਸਿਟੀ ਵੈਟਰ ਸਰਵੇਖਣ