ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ

01 ਦਾ 09

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ - ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸੁਸਤਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, 80%, ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ ਹਨ. 26,000 ਮੀਲ ਲੰਬੀ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ, ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ, ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਈਕ ਟੂਰ, ਰਨ ਫੋਰੈਸਟ ਰਨ 5 ਕੇ ਅਤੇ ਐਕੁਆਰਿਅਮ ਕਿਡਜ਼ 1 ਮਾਈਲ ਫੈਨ ਰਨ ਸਮੇਤ 21,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਰਸਤੇ ਵਿਚ 25 ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਕ ਦੌੜ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਸ਼ਨੀ ਰੂਟ ਦੇ ਨਜ਼ਾਰੇ, ਦਰਸ਼ਨੀ ਪਨਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫਾਈਨ ਲਾਇਨ ਫਾਈਨਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਤੇ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਨੇਸ ਐਕਸਪੋ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਰੇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋ ਲੋਡ ਡਿਨਰ. ਸਾਰੇ ਇਵੈਂਟਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰਾਂਟਿਟਸ ਇੱਕ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਚੰਗੀਆਂ ਬੈਗ ਅਤੇ ਪੈਸੀਫਿਕ ਦੇ ਅਕੇਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਦਾਖਲਾ ਅਕਤੂਬਰ 5-15 ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰੇਸ ਤਾਰੀਖ: ਐਤਵਾਰ, 9 ਅਕਤੂਬਰ 2016

ਟਾਈਮਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਰੇਸ: ਸਵੇਰੇ 5:55 ਵਜੇ
ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਈਕ ਟੂਰ: 6:00 ਵਜੇ
ਮੈਰਾਥਨ: ਸਵੇਰੇ 6:00 ਵਜੇ
ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਵੇਵਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ: 7:30 ਵਜੇ
ਫੋਰਨ ਰਨ ਚਲਾਓ 5K: ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ

runlongbeach.com

02 ਦਾ 9

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ - ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਵਿਚ ਲਿਂਦੇਨ ਦੇ ਕੋਲ ਸ਼ੋਅਰਲਾਈਨ ਡਰਾਈਵ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਛਮ ਤੋਂ ਐਲ.ਈ. ਦਰਿਆ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਰੇਨਬੋ ਹਾਰਬਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਈਨਸਵੇ ਬ੍ਰਿਜ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਮਹਾਰਾਣੀ ਮੈਰੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਚੱਕਰ ਪਾਰ ਕਰਦੀ ਹੋਈ, ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਓਸ਼ੀਅਨ ਬਲੇਵਡ ਬ੍ਰਿਜ ਪਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਅਤੇ ਸ਼ੋਰੇਲੀਅਨ ਪਿੰਡ ਦੇ ਕੁੱਕੜ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਈ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਬੇਲਮੰਟ ਸ਼ੋਰ ਤਕ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਇਹ ਕੋਰਸ ਮੈਰੀਅਨ ਸਟੇਡੀਅਮ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੀਰੋਨੀਆ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਵੱਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਰੀਡੋਰਗੋ ਲਾਗਰ' ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਿਰਾਮਿਡ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਿਰ ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਲੈਗੂਨ ਨੇ ਓਰਿਯਨ ਬਲਾਵਡ ਤੋਂ ਡਾਊਨ ਓਰਨ ਬਲੇਵਡ ਤੱਕ ਸ਼ੋਰਲਾਈਨ ਡਰਾਈਵ 'ਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਤਕ. ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਨਕਸ਼ਾ ਪੰਨਾ ਦੇਖੋ

ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 5 ਅਕਤੂਬਰ ਤਕ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਵੇਚਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਰੇਤ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ 7-8 ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੌੜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਰਸ ਤੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉਪ ਜੇਬ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ 7.5 ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਹੈ.

ਹਰੇਕ ਦੌੜਾਕ ਨੂੰ ਰੇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਨਿਚਰਵਾਰ ਐਕਸਪੋ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ ਪੈਕਟ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀਆਈਪੀ ਰੇਸ ਡੇ ਪਿਕਅੱਪ ਲਈ 25 ਡਾਲਰ ਵਾਧੂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਰੇਸ ਤਾਰੀਖ: ਐਤਵਾਰ, 9 ਅਕਤੂਬਰ 2016
ਅਰੰਭਕ ਸਮਾਂ: ਵ੍ਹੀਲ ਚੇਅਰਜ਼ 5:55, ਸਾਈਕਲ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ, ਫੁੱਲ ਮੈਰਾਥਨ 6:00, ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਵੇਵ 7:30 ਵਜੇ, 5 ਕੇ ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਕਿੱਥੇ: ਲਿਂਦੇਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸ਼ੋਰਲਾਈਨ ਡਰਾਈਵ
ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਫੀਸ: $ 125, ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ $ 105 (ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ)
ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ: www.runlongbeach.com
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਖੇਡ ਐਰੇਨਾ, ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਪਾਈਕ ਅਤੇ ਐਕੁਆਰਿਯੂਮ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚਿਆਂ ਤੇ $ 10, ਪਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਟਰੋ ਨੀਲਾ ਲਾਈਨ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. 405 ਫ੍ਰੀਵੇ ਤੋਂ ਦੋਨੋ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਵਾੜਲਾ ਅਤੇ ਵਿਲੌ ਇਨ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਲਾਗੇ ਹਨ. ਲਿਮਿਟੇਡ ਪ੍ਰੀ-ਪੇਡ ਪਾਰਕਿੰਗ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰੈਡਵੇਅ ਦੇ ਲਾਟ ਲਈ https://longbeach.clickandpark.com/ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਜਾਣਕਾਰੀ: www.runlongbeach.com

03 ਦੇ 09

ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਈਕ ਟੂਰ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਈਕ ਟੂਰ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਬੀਚ ਮਾਰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵੱਖਰੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਪ੍ਰਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਤਰਤੀਬ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਦੋਵੇਂ ਰਾਈਡਰ ਰਜਿਸਟਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ) ਸਾਰੇ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਨੂੰ ਹੈਲਮਟ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਬਾਈਕ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਸਮੇਂ ਹਨੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਈਕ ਟੂਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਫਾਈਨਿਸ਼ ਲਾਈਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਈਨ ਲਾਇਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓ (ਬਾਈਕਜ਼ ਨਹੀਂ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ), ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਲਾਕ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ

ਟੂਰ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: ਐਤਵਾਰ, 9 ਅਕਤੂਬਰ 2016
ਅਰੰਭਕ ਸਮਾਂ: ਸਵੇਰੇ 6:00 ਵਜੇ
ਕਿੱਥੇ: ਲਿੰਡਨ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਐਵੇਨਿਊ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੋਰਲਾਈਨ ਡਰਾਈਵ.
ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਫੀਸ: $ 45 (ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ)
ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ: http://runlongbeach.com/bike-tour ਤੇ ਜਾਂ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਨੇਸ ਐਕਸਪੋ ਵਿਚ ਔਨ 10-11, 2014 ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ.
ਨੋਟ: ਐਂਟ੍ਰਾਂਟਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਪੋ ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੀਬ, ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਬੈਗਾਂ ਚੁੱਕਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਰੋ ਨੂੰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਾਰਕਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਟਰੋ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਾਰਕ ਦੇ 2 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, $ 10 ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰੀ ਖੇਤਰ, ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਪਾਈਕ ਅਤੇ ਐਕੁਆਰਿਯੂਮ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲਿਮਿਟੇਡ ਪ੍ਰੀ-ਪੇਡ ਪਾਰਕਿੰਗ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰੈਡਵੇਅ ਦੇ ਲਾਟ ਲਈ https://longbeach.clickandpark.com/ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਜਾਣਕਾਰੀ: http://runlongbeach.com/bike-tour/

04 ਦਾ 9

ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ 5 ਕੇ ਰਨ / ਵਾਕ

5k ਰਨ / ਵਾਕ ਇੱਕ ਦੌੜ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਚਿਪ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਦੇ ਐਕਸੀਅਰੀਅਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਰੋਲੀਨ ਡ੍ਰਾਈਵ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਰੇਨਬੋ ਹਾਰਬਰ ਅਤੇ ਕਿਊਐਂਸਵੇ ਬ੍ਰਿਜ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ.

ਰੇਸ ਤਾਰੀਕ: ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 8 ਅਕਤੂਬਰ, 2016
ਅਰੰਭਕ ਸਮਾਂ: ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ
ਕਿੱਥੇ: ਲਿੰਡਨ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਐਵੇਨਿਊ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੋਰਲਾਈਨ ਡਰਾਈਵ.
ਦਾਖਲਾ ਫੀਸ: $ 45 (ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣੀ)
ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ: ਆਨਲਾਈਨ www.runlongbeach.com 'ਤੇ ਆਨ ਲਾਈਨ ਜਾਂ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਨੇਸ ਐਕਸਪੋ ਵਿਖੇ 7 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਜਾਂ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਐਕੁਏਰੀਅਮ ਵਿਖੇ.
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਂਗ ਬੀਚ ਸਪੋਰਟਸ ਏਰੀਨਾ, ਕੰਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਪਾਈਕ ਅਤੇ ਐਕੁਆਰਿਯੂਮ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚਿਆਂ ਤੇ $ 10 ਹੈ, ਪਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਫਿਕ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 710 ਫ੍ਰੀਵੇ ਦੀ ਬੈਕਅੱਪ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਟਰੋ ਨੂੰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਮੈਟਰੋ ਨੀਲਾ ਲਾਈਨ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਾਟਰਲੋ ਅਤੇ ਵੋਲੋ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਲਾਗੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ 405 ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 710 ਫ੍ਰੀਵੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕੋ.
ਜਾਣਕਾਰੀ: http://runlongbeach.com/long-beach-5k-run-walk

05 ਦਾ 09

ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ - ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਮੁਕਤ ਬਾਲਣ 1 ਮੀਲ ਫਨ ਰਨ

ਪੈਰਾਬੀਆਈ ਕਿਡਜ਼ ਦਾ ਐਕੁਏਰੀਅਮ 1 ਮੈਲਥ ਮੌਨ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਮੈਰਾਥਨ 8 ਤੋਂ 12 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਪੈਸਿਫਿਕ ਦੇ ਐਕੁਆਰਿਅਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੌੜ ਪਹਿਲੇ 2000 ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਉਮਰ ਦੁਆਰਾ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਕਵਾਈਰਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਸਾਰੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅਕਤੂਬਰ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਐਕਸੀਅਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਦਾਖਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ. ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਨੀਲੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰੇਸ ਤਾਰੀਕ: ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 8 ਅਕਤੂਬਰ, 2016
ਅਰੰਭਕ ਸਮਾਂ: ਸਵੇਰੇ 9:00 ਵਜੇ
ਕਿੱਥੇ: ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਦੇ ਕੁੱਕੜ ਦਾ
ਦਾਖਲਾ ਫ਼ੀਸ: ਮੁਫ਼ਤ
ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ: ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਿਟੀ ਐਕਸਪੋ ਵਿਖੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੇਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-kids-fun-run ਤੇ ਜਾਂ, ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਚੇ ਨਹੀਂ ਗਏ, ਤਾਂ ਔਟ੍ਰੇਲ 7- 8.
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਂਗ ਬੀਚ ਸਪੋਰਟਸ ਏਰੀਨਾ, ਕੰਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਪਾਈਕ ਅਤੇ ਐਕੁਆਰਿਯੂਮ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚਿਆਂ ਤੇ $ 10 ਹੈ, ਪਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਫਿਕ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 710 ਫ੍ਰੀਵੇ ਦੀ ਬੈਕਅੱਪ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਟਰੋ ਨੂੰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਮੈਟਰੋ ਨੀਲਾ ਲਾਈਨ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਾਟਰਲੋ ਅਤੇ ਵੋਲੋ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਲਾਗੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ 405 ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 710 ਫ੍ਰੀਵੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕੋ.
ਜਾਣਕਾਰੀ: http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-kids-fun-run

06 ਦਾ 09

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਸਪੈਕਟਰਸ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਮੈਂਬਰਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਰੀਨ ਗ੍ਰੀਨ ਦੇ ਫਾਈਨ ਲਾਇਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਦੇ ਨੇੜੇ 6 ਮੀਲ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ, ਖ਼ਤਮ ਅਤੇ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਪਥ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ (7-10 ਮੀਲ), ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਸ਼ਨ ਬੱਲਵੇਡ (ਮੇਲਾਂ 24-26 ਮੀਲ) ਤੇ ਵਾਪਸ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹੋ. ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ 6,000 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਝਲਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਦੌੜ / ਵਾਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਆਧਾਰ' ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅੰਤਮ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਵੇਖੋ ਕੋਰਸ ਜਾਣਕਾਰੀ

07 ਦੇ 09

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਿਟੀ ਐਕਸਪੋ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਨੇਸ ਐਕਸਪੋ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜਨਤਾ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਂਗ ਬੀ ਕਨਵੈਂਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਹਾਲ ਸੀ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਸਾਈਡ ਵੇ ਸਪੋਰਟਸ ਏਰੀਨਾ ਪਾਰਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਏਰੀਨਾ ਦੇ ਦਾਖਲੇ (ਨੀਲੇ ਵ੍ਹੇਲ ਚਿਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਲ ਇਮਾਰਤ) ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੈ, ਪਾਈਨ ਐਵੇਨਿਊ ਤੋਂ ਨਹੀਂ. ਹਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਚੱਲ ਰਹੇ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ, ਬਾਈਕ ਟੂਰ, 5 ਕੇ ਰਨ / ਵਾਕ ਅਤੇ ਕਿਡਜ਼ ਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਪੋ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਾਈਬਜ਼ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਬੈਗਾਂ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਮੈਰਥ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਹਰ ਮੈਦਾਨ ਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਅਤੇ ਸਪੀਕਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕਦੋਂ: ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਅਕਤੂਬਰ 7, 2016 ਦੁਪਹਿਰ 7 ਵਜੇ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 8 ਅਕਤੂਬਰ, ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ-ਸ਼ਾਮ 6 ਵਜੇ
ਕਿੱਥੇ: ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਕਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਹਾਲ ਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਏਰੀਨਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਰਾਹੀਂ ਸੈਸਾਈਡ ਡ੍ਰਾਈਵ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ (ਵ੍ਹੀਲ ਭਾਰੇ ਨਾਲ ਗੋਲ ਇਮਾਰਤ)
ਲਾਗਤ: ਐਕਸਪੋ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਸਪੋਰਟਸ ਏਰੀਨਾ ਜਾਂ ਕੰਨਵੈਨਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ $ 10. ਲਗਭਗ ਨੇੜਲੇ ਲਾਟ ਵਿੱਚ $ 5 ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸਟ੍ਰੈਟਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 7 ਦਿਨ ਮੀਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਾਣਕਾਰੀ: http://runlongbeach.com/expo-packet-pickup/

08 ਦੇ 09

ਕਾਰਬੋ ਲੋਡ ਡਿਨਰ

ਲੋਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਕਾਰਬੋ ਲੋਡ ਡਿਨਰ ਬੂਨੋ ਪੋਜ਼ੇਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪਾਸਸਾ, ਸੌਫਟ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਟਿੰਗ ਹਨ

ਬੁਨੋਓ ਦੇ ਪੇਜਰੀਏ
ਕਦੋਂ: ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 8 ਅਕਤੂਬਰ, 2016, 5, 5:30, 6, 6:30 ਅਤੇ 7 ਵਜੇ ਸੀਟਿੰਗਜ਼
ਕਿੱਥੇ: 205 ਡਬਲਯੂ. ਓਸੋਨ ਬਲੇਵਿਡ. ਲੋਂਗ ਬੀਚ, ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਹੋਟਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਲ ਦੂਰੀ
ਲਾਗਤ: $ 17.99
ਟਿਕਟ: ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਲਈ 562-432-2211 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ
ਪਾਰਕਿੰਗ: ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪਾਰਕਿੰਗ.
ਵੈੱਬਸਾਈਟ: www.buonospizza.com

09 ਦਾ 09

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਨਕਸ਼ੇ, ਰੋਡ ਕਲੋਜੋਰਸ ਅਤੇ ਬੱਸ ਰੂਟ ਬਦਲਾਵ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਨਕਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਕੋਰਸ ਵੀਡੀਓ, ਪੰਨਾ ਦੇ ਥੱਲੇ

ਸਟ੍ਰੀਟ ਕਲੱਸਟਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਰੀ-ਓਪਨਿੰਗ ਟਾਈਮਜ ਅਤੇ ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਟ ਐਕਸੈਸ ਰੂਟਸ - 2016 ਟੀ.ਬੀ.ਏ.

ਲੌਂਗ ਬੀਚ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਮੈਟਰੋ ਲਵੋ

ਐੱਲ.ਏ ਮੈਟਰੋ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਬੱਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਬਦਲਾਵ ਲਈ ਲਾਂਗ ਬੀਚ ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਟ ਨੂੰ (562) 591-2301 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ.