ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ

ਉਹ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਣ ਲਿਆ ਹੈ. ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਛਰਤ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਵੇਲੇ ਲੈਟਿਨ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਜੰਗਲੀ ਫੈਲਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ੀਕਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਜਾਣੋ.

ਇਸ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਹਥਿਆਰਬੰਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜ਼ਿਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜ਼ਿਕਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਮੱਛਰੋਂਸ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਦੰਦੀ ਤੋਂ ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਬੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੁਣ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜ਼ੀਕਾ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜ਼ੀਕਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ. ਜਿਹੜੇ ਬੀਮਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਕੀ ਹੈ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ੀਕਾ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਫੇਲੀ ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬੇਔਲਾਦ ਛੋਟੇ ਸਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਣਵਿਕੇ ਹੋਏ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਾਲ. ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿਚ, ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਕਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਜ਼ਿਕਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ

ਇਸ ਵੇਲੇ, ਜ਼ੀਕਾ ਲਈ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵੈਕਸੀਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰੋਗ ਨੂੰ ਫੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਪਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਠੇਕੇ ਦੇ ਮੌਕੇ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੰਬੇ-ਸਟੀਵ ਸ਼ਾਰਟ ਅਤੇ ਪਟ ਪਾਓ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਕਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤਕ ਮੱਛਰਣ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਇਕਰਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਅਜੇ ਤੱਕ, ਕੀੜੇ ਦੇ repellant ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਗ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਐਕਸ ਓਜੀਓਜੀਓ ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਫਗਰਟਰ ਦੋਵਾਂ ਕੋਲ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਲਿਬਾਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ੀਲਡ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਹਲਕੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣੇ ਅਤੇ ਮੱਛਰ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਵੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਖੁੱਲੇ ਚਮੜੀ, ਬਿਹਤਰ

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਕੀੜੇ repellant sprays ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਡੀਈਈਟੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ DEET ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਰਟ ਦੇ ਬੀਸ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਾਫ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਵਾਪਰਿਆ ਬਹੁਤ ਵਿਲੱਖਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੀਕਾ ਨੂੰ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਕੇਵਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਿੱਧ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਗ-ਗਰ੍ਸਤ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਰੋਗ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਕਨਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸੀਡੀਸੀ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਛਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਤਰੀਕਾ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੋਈ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਜ਼ਿਕਕਾ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਂਦਾ ਧਮਕਾ ਬਹੁਤ ਅਸਲੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਰਣਾਂ ​​ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਅਸਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ.