ਸੀਏਟਲ ਅਤੇ ਟੈਕੋਮਾ ਦੇ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਦੂਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੇਸਾਂ
ਸੀਏਟਲ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸਾਲ ਭਰ ਦਾ ਦੌਰ, ਬਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਸ਼ਾਈਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰਕ ਵਿਚ, ਟਰੇਲ ਉੱਤੇ, ਜਾਂ ਨੇਬਰਹੁੱਡਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਕੱਲੇ ਦੌੜਕੇ ਬਾਹਰ ਦੇਖੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਰਨਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਟੀਮ.
ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਦੌੜਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਥੇ ਮੈਰਾਥਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੀਏਟਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ! ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਸਟਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸੀਏਟਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸਟੇਟ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਅਤੇ ਦੂਰ ਤਕ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮਾਰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹੇਠਾਂ ਸੀਏਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ.
01 ਦਾ 10
ਫਰਵਰੀ
ਸੀਏਟਲ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦੌੜਾਕ, ਜੋ ਨਵੰਬਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਮਾਈਕਲ ਵਿੱਪੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੈਰਾਥਨ ਹੈ ਵੂਲਲੀ ਰਨ
ਵੋਲੇਲੀ ਰਨ ਹਰੇਕ ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਸੇਡਰੋ-ਵੂਲਲੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਮੈਰਾਥਨ, ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 50 ਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੌੜ ਕੁੱਤਾ-ਪੱਖੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਕ ਇੱਕ ਜੰਜੀਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਰੇਲਮਾਰਗ-ਗਰੇਡ ਬੱਜਰੀ ਤੇ ਹੈ.02 ਦਾ 10
ਮਾਰਚ
ਮਾਊਂਟੇਨ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਿਲੇਬੀਲੀ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਜੰਗਲੀ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਓਪਲੀਪੀਆ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੈਪੀਟਲ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਮਿੱਟੀ ਟਰੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹਾੜੀਆਂ, ਤਕਨੀਕੀ ਟਰੇਲਾਂ ਅਤੇ (ਜੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਈ ਹੈ) ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕੋਰਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੰਗਲ ਸੁੰਦਰ ਹੈ03 ਦੇ 10
ਅਪ੍ਰੈਲ
ਵੇਨੈਟੈਚੀ ਵਿਚ ਕੋਰਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਫ੍ਰੈਂਕ ਕੋਨ ਯਾਕੀਮਾ ਰਿਵਰ ਕੈਨਨ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਦੌੜ ਏਨਨਜ਼ਬਰਗ ਵਿਚ ਕੈਨੋਨ ਰੋਡ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਰੋਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਲਹ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯਕੀਮਾ ਦਰਿਆ ਕੈਨਿਯਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਬ-ਲੋਡਿੰਗ ਡਿਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਵਿਹਿਬੀ ਆਈਲੈਂਡ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਮੈਰਾਥਨ ਓਕ ਹਾਰਬਰ ਵਿਖੇ ਪਾਸ ਲੇਕ ਵਿਖੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਪਾਸ ਸਟੇਟ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ, ਯੂਐਸਏਐਫਐਫਐਟ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਕੋਰਸ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇਕਾਨ ਅਤੇ ਫਲੈਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਰਸਲਾਂ, ਫਲੈਗਰਾਂ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਕੋਰਸ ਤੇ ਹਨ.
ਵੈਨੈਟਚੀ ਮੈਰਾਥਨ
ਵੈਨੈਟਚੀ ਮੈਰਾਥਨ ਇਕ ਹੋਰ ਯੂਏਸਏਟੀਐਫ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੋਲੰਬੀਆ ਨਦੀ ਅਤੇ ਕਸਕੇਡ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਡੈਂਟੀਲ ਟਰੇਲ 'ਤੇ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 10 ਕੇ ਵੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਕ ਸਵਾਗਤ ਹੈ.ਸਪ੍ਰਿੰਗ ਈਗਲ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ
ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਰਿੰਗ ਈਗਲ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਮਤਲਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੋਰਿੰਗ ਈਗਲ ਪਾਰਕ ਵਿਖੇ ਸਪਰਿੰਗ ਈਗਲ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਮੈਰਾਥਨ, ਅੱਧੇ ਮੈਰਾਥਨ, 20 ਮੀਲ, 10 ਮੀਲ ਅਤੇ 5 ਮੀਲ ਸਮੇਤ, ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ ਤੇ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਲੈਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੋਰੀਆਂ, ਵਾਰੀ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.ਗ੍ਰੈਂਡ ਰਿਜਜ ਮੈਰਾਥਨ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ
ਮੈਸਾਥਨ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਕ 50 ਕੇ, ਅੱਧੇ ਮੈਰਾਥਨ ਜਾਂ ਇਸ਼ਕਾਕਾ ਵਿਚ ਗ੍ਰੈਂਡ ਰਿਜ ਰੀਜਨਲ ਪਾਰਕ ਵਿਚ 5 ਮੀਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.04 ਦਾ 10
ਮਈ
ਟੋਕੋਮਾ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ
ਟੈਂਕੋਮਾ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਰਸ ਨਰੇਰੋ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਪਾਰ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੰਗਲਾਂ ਵਾਲੇ ਪੁਆਇੰਟ ਡਿਫਾਇਨ ਪਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਟਾਕੋਮਾ ਵਾਟਰਫਰੰਟ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ. ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਢਾਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਾਮਾਤਰ ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲਾ ਰਸਤਾ ਹੈ.ਕੈਪੀਟਲ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ
ਓਲੰਪਿਯਾ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਕੇ, ਕੈਪੀਟਲ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ ਇੱਕ USATF ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ, ਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ, ਨੇੜਲੇ, ਝੀਲ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ, ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਮੱਸਜ ਨਾਲ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੋਸਟ-ਇਵੈਂਟ ਰੇਸ ਵੀ ਹੈ.05 ਦਾ 10
ਜੂਨ
ਕਿਮ ਪਿਆਰ ਵਿੰਡਰਮਾਈਰ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਕੋਰਸ ਇਕ ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਅਤੇ ਯੂਐਸਏਐੱਸਏਐਫਐਫਟ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ 200 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਹੈ. ਵਿੰਡਰਮਾਈਰ ਮੈਰਾਥਨ ਸਪੌਕਨੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੋਕੇਨ ਦਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਸਪੋਕੇਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਨੇਬਰਹੁੱਡਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.ਸੀਏਟਲ ਰਾਕ ਐਨ ਰੋਲ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ
ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਲਈ, ਸੀਏਟਲ ਰਾਕ ਐਨ ਰੋਲ ਮੈਰਾਥਨ ਵੇਖੋ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਏਟਲ ਸੈਂਟਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਮੱਧਮ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੀਏਟਲ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਸੀਐਟਲ ਦੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲਾਈਵ ਸੰਗੀਤ, ਦੌੜ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸ ਰੱਖੋ
ਨਾਰਥ ਓਲੰਪਿਕ ਡਿਸਕਵਰੀ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਦੌੜ ਇਕ ਯੂਐਸਐਫਐਫਟ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ ਜੋ ਸੇਕਿੰਮ ਤੋਂ ਪੋਰਟ ਐਂਜਲਸ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਮਿਕਸ-ਸਫੇਡ ਟਰੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਕੁਝ ਕੁ ਓਲੰਪਿਕ ਡਿਸਕਵਰੀ ਟ੍ਰੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ.
ਵਿੰਥ੍ਰੋਪ ਮੈਰਾਥਨ
ਪੇਂਡੂ ਵਿੰਥ੍ਰਪ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਕੋਰਸ ਯੂਏਸਏਟੀਐਫ ਦੁਆਰਾ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੈ, ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਉੱਤੇ 1,300 ਫੁੱਟ ਦਾ ਘਾਟਾ (ਅੱਧੇ ਮੈਰਾਥਨ 'ਤੇ 400). ਇਹ ਕੋਰਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਰਸ' ਤੇ ਕੁਝ ਕਾਰਾਂ ਹਨ.
ਸਾਨ ਜੁਆਨ ਆਈਲੈਂਡ ਮੈਰਾਥਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਪੂਜ਼ੇਟ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਨ ਜੂਆਂਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜੋ? ਕੋਰਸ ਪਹਾੜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਟੇਲਰ ਪਹਾੜ ਮੈਰਾਥਨ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਣਮੋਲ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰੇਲ' ਤੇ ਹੈ. ਇਹ ਦੌੜ ਸਿਰਫ਼ ਈਸਾਕਾਹ ਅਤੇ ਰੈਂਟਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸੀਮਤ ਓਟ ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ. ਇੱਕ 50K ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਇੱਕ 5 ਮੀਲ ਦਾ ਕੋਰਸ ਵੀ ਹੈ.06 ਦੇ 10
ਅਗਸਤ
ਰੇਡਮੰਡ ਵਾਟਰਸਥ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਰੈੱਡੰਡੇ ਵਿਚ ਰੇਡਮੰਡ ਵਾਟਰਸਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਾਹੀਂ 5 ਮੀਲ, 10 ਮੀਲ ਜਾਂ ਡੇਢ ਮੈਰਾਥਨ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਉਹਨਾਂ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਡਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ. ਟ੍ਰੇਲ ਜੰਗਲਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਨ.10 ਦੇ 07
ਸਤੰਬਰ
ਰਿਚਰਡ ਹੈ ਵੈਨਕੂਵਰ ਯੂਐਸਏ ਮੈਰਾਥਨ
ਵੈਨਕੂਵਰ ਮੈਰਾਥਨ ਵਖੋ ਵਜਾਉਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਮੇਤ (ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਅਰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਲਈ ਮੈਰਾਥਨ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣਾ!) ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਟੂਰ ਇਹ ਕੋਰਸ ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਝੀਲ ਚੇਲਾਨ ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਸ਼ੋਰ ਮੈਰਾਥਨ ਤੱਕ
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਰਸ ਲੇਕ ਚੇਲਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੇ ਲੱਗਭੱਗ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕੁਝ ਨਾਮਾਤਰ ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਤਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੇਲਾਨ ਅਤੇ ਮੈਨਸਨ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਕਰ ਅਰਧ-ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 5 ਕੇ ਕੋਰਸਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰਾ ਮੈਰਾਥਨ ਨਹੀਂ.
ਬੈੱਲਘੈਮ ਬੇ ਮੈਰਾਥਨ
ਕੋਰਸ ਗੂਸਬੇਰੀ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਬੈੱਲਿੰਗਮ' ਚ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਟ੍ਰੈਲਾਂ ਦੇ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਹਾੜੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਸਮੁੱਚੀ ਉਚਾਈ ਗ੍ਰਹਿਣ / ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ. ਬੈੱਲਘੈਮ ਬੇ, ਸਨ ਜੁਆਨ ਟਾਪੂਆਂ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਕਸਕੇਡ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖੋ.ਲੀਵਨਵੈਸਟ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਕੋਰਸ ਮਿਕਸ-ਸਫੇਦ ਟਰੇਲਾਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਬਾਂ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਲਿਵੈਨਵੈਸਟ ਵਿੱਚ ਵੈਨੈਟਚੀ ਰਿਵਰ ਅਤੇ ਲੀਵਨਵਰਥ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਈਕਿਲ ਕੈਨਿਯਨ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਤਸਵੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੀਵਨਵੱਰਥ ਵਿਚ ਜਰਮਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ!08 ਦੇ 10
ਅਕਤੂਬਰ
ਪੌਲਸਬੋ ਮੈਰਾਥਨ
ਪੋਲਸਬੋ ਮੈਰਾਥਨ ਪੌਲਸਬੋ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਕਿਟਸਾਪ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੂਐਸਏਐਸਟੀਐਫ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਹਾੜੀਆਂ, ਪੱਬ ਵਾਲੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਮੈਰਾਥਨ, ਇੱਕ 10 ਮੀਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੀਲੇਅ ਮੈਰਾਥਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਫੁੱਟ ਸਟੀਲਿ਼ਕੌਮ ਮੈਰਾਥਨ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ
ਫੁੱਟ ਸਟੀਲੌਕੌਮ ਵਿਚਲੀ ਸਟੀਲੌਕੂਮ ਪਾਰਕ ਮੀਲ ਦੇ ਟਰੇਲਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਮੈਰਾਥਨ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ 5 ਮੀਲ, 10 ਮੀਲ, ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 50 ਕੇ ਵੀ ਹਨ.
ਟ੍ਰੀ-ਸਿਟੀਜ ਮੈਰਾਥਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਬੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਰਾਥਨ ਇੱਕ USATF ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ ਜੋ ਰਿਚਲੈਂਡ, ਕੇਨਵਿਕ ਅਤੇ ਪਾਰਕੋ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰ ਵਾਰ ਕੋਲੰਬੀਆ ਨਦੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਕੋਰਸ ਨਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ, ਵੀ.
ਸਪੋਕਨ ਮੈਰਾਥਨ
ਸਪੋਕਸ ਮੈਰਾਥਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗਾਇਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਸਪੋਕੇਨ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਦੌੜਾਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਤਝੜ ਪੱਤੇ ਵੇਖਣਗੇ ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਪੱਬੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਲ, ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.ਵਲਾ ਵਾਲਾ ਗੋਲਡਨ ਮੈਰਾਥਨ
ਇਹ ਦੌੜ ਵਾੱਲਾ ਵਾੱਲਾ ਵਿਚ ਪਾਇਨੀਅਰ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਇਕ ਪੱਬਵੰਦ, ਦੋ-ਲੂਪ ਕੋਰਸ ਹੈ ਜੋ ਕੋਮਲ ਐਲੀਵੇਸ਼ਨ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ.10 ਦੇ 9
ਨਵੰਬਰ
ਬੈਲਾਂਘਮ ਟ੍ਰਾਇਲ ਮੈਰਾਥਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਰਾਥਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਘੇਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸਦਾ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ 5,000 ਫੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਬੇਲਿੰਗਘਰ ਦੇ ਪੈਡਨ ਪਾਰਕ ਟ੍ਰੇਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੱਕਨਟ ਮਾਉਂਟੇਨ ਟ੍ਰੇਲ, ਹੇਮੋਕਕ ਟ੍ਰੇਲ, ਲੌਟ ਲੇਕ ਟ੍ਰਾਇਲ, ਬਲੈਕ ਡਾਇਮੰਡ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਵੈਟਲ ਵੇਡਲ
ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਵੈਟਲ ਵੈਡਲ ਲਈ ਮੁਖੀ ਸੀਐਟਲ ਵਿਚ ਗੈਸ ਵਰਕਸ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਦੌੜ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੁਕ-ਗਿਲਮਨ ਟ੍ਰੇਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪਵਾਇਆ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.10 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਦਸੰਬਰ
ਸਿਨੇਲ ਮਰਾਥਨ, ਝਟਕੇ ਵਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ. ਬ੍ਰਿਊਬੁੱਕਸ ਸੀਏਟਲ ਮੈਰਾਥਨ
ਸੀਏਟਲ ਮੈਰਾਥਨ ਉੱਤਰ-ਪੱਛਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੈਰਾਥਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ 15,000 ਰਨਰ ਹਨ. ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੋਵਾਂ ਹਨ ਕੋਰਸ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕਾ ਸੀਏਟਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਝੀਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਪਾਰ I-90 ਫਲੋਟਿੰਗ ਪੁਲ ਅਤੇ ਸਵਾਰਡ ਪਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਲੂਪ ਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਲੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਯੂਐਸਏਏਟੀਐਫ ਅਤੇ ਆਰਆਰਸੀਏ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਸੀਐਟਲ ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਭੂਤ
ਸੀਐਟਲ ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਭੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਚਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਦਾਖਲਾ ਪ੍ਰਵਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਮੁੱਚੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇਖ ਕੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਦੀ ਝੀਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੂਐਸਏਐਸਟੀਐਫ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਬੋਸਟਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਮਤਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.