2 ਨਵੰਬਰ, 2014 ਨੂੰ ਐਨ.ਵਾਈ.ਸੀ. ਵਿਚ 50,000 ਰਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਂਡ ਪਾਵਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ
ਇਹ ਉਹ ਸਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੈਗਾ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮੈਰਾਥੋਨਰਾਂ ਨੇ ਉਥੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 26.2 ਮੀਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਈ NYC ਪੱਟੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਏ- ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲਸੀ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. Well ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ! ਨਵੰਬਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਆਯੋਜਤ ਕੀਤਾ, 2014 TCS ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ, ਹੁਣ ਆਪਣੇ 44 ਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, 2 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਇਕ ਹੰਸ ਦੀ ਬੰਡ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਮਰਪਿਤ ਦੌੜਾਕ 'ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 50,000 ਰਨਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੈਨਹਟਨ ਵਿਚ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੇਠ ਲਿਖੌਤਾ ਇਹ ਹੈ:
ਮੈਂ ਮੈਨਹਟਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਮੈਨਹੱਟਨ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਰੇਸ ਦੇ ਪੰਜ-ਬਰੋ ਸਰਕਿਟ ਉੱਤੇ ਦੋ ਰੂਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਸਟੇਟਨ ਟਾਪੂ ਵਿੱਚ ਫਸਦਾ ਹੈ), ਦੌੜ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੀਲ 16 ਵਿੱਚ ਟਾਪੂ ਉੱਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ-ਬ੍ਰੋਂਕਸ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ- ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਪੰਜ ਮੀਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮੈਲ 21. ਮੈਨਹਟਨ ਵਿਚ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦੀ ਕਿੱਥੇ ਦੇਖਣਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕੋਰਸ ਮੈਪ ਵੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ):
- ਮਾਈਲਸ 16-18: ਰਨਵੇਅਰਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਾਟਕੀ ਐਂਟਰੀ ਪੁਆਇੰਟ ਲਈ ਮੈਨਚੇਟਨ ਨੂੰ 59 ਵੀਂ ਸਟਰੀਟ ਤੇ ਕਵੀਨਸਬੋਰੋ ਬ੍ਰਿਜ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਲ 'ਤੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਫਸਟ ਐਵਨਿਊ ਦੇ ਜੀਵੰਤ ਝੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਬੈਂਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਮੀਲ 18-20: ਮੈਰਾਥੌਨਟਰਜ਼ ਫਸਟ ਐਵਨਿਊ ਨਾਲ ਪੂਰਬੀ ਹਾਰਲੈਮ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਵਿਲਿਸ ਐਵੇਨਿਊ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਰਸਤੇ ਬ੍ਰੌਂਕਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਮੀਲਾਂ 21-23: ਬ੍ਰੋਨੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਪ ਜੇਤੂ ਮੈਡਿਸਨ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਉੱਪਰ ਪੰਜਵੇਂ ਐਵਨਿਊ ਤੇ ਹਾਰਲੈੱਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਮੀਲ 23: ਦੌੜਦਾ ਇਹ ਪੰਜਵੇਂ ਐਵਨਿਊ "ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ ਮੀਲ" ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਾਇਬ-ਘਰ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਗੱਗਨਹੈਮ, ਨਿਊ ਯਾਰਕ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ. ਦਰਸ਼ਕ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪਾਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲਾ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਮੀਲ 24-25: ਸੈਂਟਰਲ ਪਾਰਕ ਦੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਿਰਾਵਟ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਨਰ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਈਜ਼ 25-26: ਸੈਂਟਰਲ ਪਾਰਕ ਸਾਊਥ ਅਤੇ ਕੋਲੰਬਸ ਸਰਕਲ ਦੇ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੰਪ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੌੜਾਕ ਪਾਰਕ ਨੂੰ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਗ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਮੀਲ 26.2: ਰੇਸ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਰੁਕਾਵਟੀ ਫਨ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਮਹਿਮਾ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਸੈਂਟਰਲ ਪਾਰਕ ਦੇ ਵੈਸਟ ਡਰਾਈਵ 67 ਵੇਂ ਸਟਰੀਟ' ਤੇ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੇਸ ਐਂਡ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਜਦ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਬਲੇਕਚਰਜ਼ ($ 75) ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਲਈ ਖ਼ਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਟੀਸੀਐਸ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਮੈਰਥਨ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫਿਟਿਟੀ ਐਕਸਪੋ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਵਿਕਰੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ Javits Centre)
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਲਿਆਉਣਾ / ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਬੰਡਲ ਅਪ: ਟੈਂਪਸ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 50 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਅਨੁਮਾਨਤ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਬਾਹਰਲੇ ਠੰਡੇ ਟੈਂਪਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਪਹਿਨਣੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ.
- ਨਾਂ ਦੇ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚਿਹਰਾ: ਉਪਨਿਵੇਸ਼ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਰਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਾਂ ਅਤੇ ਕੌਮੀਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ-ਪਹਿਲਾ ਨਾਮ-ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਭਾਫ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਚੇਅਰਿੰਗ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਮਾਰੋ: ਹਾਈ-ਊਰਜਾ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਮਨੋਨੀਤ "ਚੀਅਰਿੰਗ ਜ਼ੋਨ" ਨੂੰ ਮਾਰੋ , ਜਿੱਥੇ ਰੇਸ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਅਰਬਨੇਬ, ਭੀੜ ਅਤੇ ਰਨਰ ਨੂੰ ਆਊਸਾਈਮਕਰਸ, ਲਾਈਵ ਸੰਗੀਤ, ਵਿਡੀਓ ਸਕ੍ਰੀਨਸ, ਆਫਟੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਲਾਈਵ ਬੈਂਡ: ਸੰਗੀਤ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਰਾਥਨ ਰਸਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲੇ 130 ਦੇ ਕਰੀਬ ਲਾਈਵ ਬੈਂਡਾਂ (ਹਰ ਮੀਲ ਦੇ ਪੰਜ ਪਾਸੀਂ) ਲਈ ਦੇਖੋ!
ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਲਈ ਕੀ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ?
- ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਇਹ ਇੱਕ ਸੂਈ-ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗੀ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੀ ਹੈਅਸਟੈਕ ਵਿੱਚ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਰੈਥੋਨਰ ਦੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਦੱਸ ਨੂੰ ਫਲਾਈ ਤੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸ ਦਿਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭੋਗੇ (ਉਦਾਹਰਨ "76 ਸਟਰੀਟ ਅਤੇ ਫਸਟ ਐਵਨਿਊ ਦੇ ਉੱਤਰ ਪੂਰਬ ਕੋਨੇ"), ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲੁੱਕਆਊਟ ਤੇ ਹੋ ਸਕਣ. ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਸ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਉਕਾਬ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰ ਸਕੋ.
- ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਬਣਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦੀਆਂ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਫੜ ਸਕੋਗੇ.
- ਰਨਰਰ ਐਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: 2014 ਟੀ.ਸੀ.ਐਸ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਮੈਰਾਥਨ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ (ਟਾਟਾ ਕੰਸਲਟੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੂਟ ਤੇ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ.
ਲਗਭਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
- ਮਸਰ ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਟ ਵਰਤੋ: ਕਈ ਸੜਕਾਂ ਮੈਰਾਥਨ ਦਿਨ ਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਬੰਦ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਵੇਅ ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮੈਰਾਥਨ ਸਰਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸੜਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ - ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਬਵੇਅ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਣ ਰੂਣ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰੋ.
ਪੂਰੇ NYC ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਲਈ, tcsnycmarathon.org ਤੇ ਜਾਓ.