ਸਿਸੀਤਾ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ- ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਪ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਿਸਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ. ਪਰ, ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਨ, ਕੀ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਸਿਏਤਾ ਟਾਈਮਜ਼
ਸਪੇਨ ਵਿਚ ਸਿਸਟਾ ਦੇ ਦੋ ਦੌਰ ਹਨ - ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਸਿਸਟਾ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਕ ਬਾਰ ਜਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਲਈ ਸਿਸੇਤਾ, ਜੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ
ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਸਿਸਟਾ ਲਗਭਗ 2 ਵਜੇ ਤੋਂ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਬਾਰ ਅਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਕਰੀਬ 4 ਵਜੇ ਤੋਂ ਕਰੀਬ 8 ਜਾਂ 9 ਵਜੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮਿਡ-ਡੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਸਪੇਨ ਇਕ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ ਹੈ , ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਦੁਪਹਿਰ, ਅਤੇ ਸੈਸਟੀਆ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਕਾਰਨ ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪਨਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਤਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ, ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉਹ ਸਿਸਤੇ ਦੇ ਬਗੈਰ ਕੰਮ ਕਰ ਹੀ ਲੈਂਦੇ ਸਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸਪੇਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਨੇ ਅੱਜ ਬੰਦ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦਰਅਸਲ, ਦਫ਼ਤਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਸੈਸਟੀਅ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਕਾਨੂੰਨ ਸੀ ਜੋ ਸੀਮਤ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਵਪਾਰਕ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 72 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਅੱਠ ਐਤਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਲੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਰੁਕ ਜਾਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਬੰਦ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਪਾਰਕ ਘੰਟਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਇਆ ਗਿਆ - ਇਸ ਵੇਲੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 90 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ 10 ਐਤਵਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ, 2016 ਵਿਚ, ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਰਕਾਰੀ ਕੰਮਕਾਜੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮ 7 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 6 ਵਜੇ ਕਰਨਾ ਸੀ, ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਅਤੇ, ਜਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਹੁਣ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹਨ, ਸਿਸਤੇ ਲਈ ਇਹ ਕਾਰਣ ਬਹੁਤ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ.
ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਸਿਸਤਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਲੰਬੇ ਲੰਚ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਏਗੀ (ਅਤੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੁੱਤਰ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਰੇ-ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਰਸਮੀ ਹੈ). ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੱਦਦ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਦ ਵਾਪਸ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਪੇਨੀ ਸੁੱਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਾਫ਼ੀ
ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ ਦੇ ਇਕ ਲੇਖ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਦੀ ਰਾਤ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪੇਨੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਲਕ ਨਾਲੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੁੱਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਪਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ?
ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਪੇਨ ਗਲਤ ਟਾਈਮਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਸਪੇਨ ਪੁਰਤਗਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਬਰਿਅਨ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੂਗੋਲਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਬਿਲਕੁਲ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਜੀ.ਐੱਮ.ਟੀ.' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸਪੇਨ ਕੇਂਦਰੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਟਾਈਮ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰਬੀ ਇਲਾਕਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਲਾਰੂਸ ਅਤੇ ਯੂਕਰੇਨ ਨਾਲ ਪੋਲੈਂਡ ਦੀ ਸਰਹੱਦ ਹੈ.
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦਾਅਵੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪੇਨ ਨੇ ਨਾਜ਼ੀ ਜਰਮਨੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ-ਖੇਤਰ ਬਦਲਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਯੂਰਪ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਂਦਰੀ ਯੂਰਪੀਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗਏ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਭੰਬਲਭੂਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸਲ ਹਮਲੇ ਕਦੋਂ ਹੋਣੇ ਸਨ. ਜੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟਾਈਮਜ਼ੋਨ ਵਾਪਸ ਪਰਤ ਆਇਆ, ਪਰ ਸਪੇਨ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਪਰ ਜਰਮਨੀ ਨਾਜ਼ੀ ਜਰਮਨੀ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਿਠਾਉਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਰਮਨੀ ਹਾਰ ਗਿਆ ਸੀ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਵੈਸਟ ਨੇ ਸੋਵੀਅਤ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਸਪੇਨ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜੰਗ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੇਨ ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸੀ.
ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਸੌਂਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਟੈਸਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੋੜ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੈ ਪਰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ - ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫੇਡਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਪੇਨ ਦੀ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੀ ਲਾਈਫ ਨੇ ਸਪੇਨ ਦੇ ਸਿਸੇਤਾ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ (ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਸਿਸਾਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦੇਰ ਰਾਤ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਰਪੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸੂਰਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸਪੇਨ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਪਾਰਟੀਆਉਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਪੈਨਿਸ਼ ਨਾਈਟਲਿਫਟ ਇੱਕ ਰਾਤ ਭਰ ਦਾ ਚੱਕਰ ਹੈ - ਸਪੇਨ ਦੇ ਸੈਲਾਨੀ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰਫ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਸੜਕਾਂ ਵੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ 60 ਅਤੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ 3 ਵਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿਸਟੇਟਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਰੋ.
ਵੀ, ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਪਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸੁਸਾਇਟੀ ਆਫ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਫਿਸ਼ਰੀਜਨਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਸਤਾ ਤਨਾਅ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ, ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟੀਅਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਲਾਭਾਂ ਲਈ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਿਏਸਤਾ ਦਾ ਅੰਤ
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਿਸਤੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਰ ਰਹੀ ਹੈ ਆਧੁਨਿਕ ਨੌਕਰੀ ਮਾਰਕੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਦਬਾਓ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸਿਸਤਾ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਦੀ ਸੁੱਤੀ ਦੂਜੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਔਸਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੈ.
ਕਾਨੂੰਨ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ, ਸੀਐਸਟਾ, ਮੈਡਰਿਡ ਅਤੇ ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਨਾਡਾ ਜਾਂ ਸੈਲੈਂੰਕਾ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੀ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕਟਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ ਸਿਸਤਾਹ ਦੌਰਾਨ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਛੁੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਇਹ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪਨੀਏਦਾਰ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.