ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰਤ ਇਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਕਿਸੇ ਡਾੱਕਟਰ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸੁਨਿਸਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੀਕਾਕਰਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
01 ਦਾ 07
ਦਸਤ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਯਾਤਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਖਪਤ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ . ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਔਰੀਅਲ ਰਿਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਟਸ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦਸਤੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਯੋਡੀਅਮ) ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਫਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਟਾਇਲਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ: ਸਿਰਫ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਬਫੇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਹੀ ਖਾਓ ਜੋ ਗਰਮ ਉਪਚਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਓ ਜੋ ਭੀਡ਼ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਧੋਤੇ ਸਲਾਦ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਦਾ ਰਸ (ਜੋ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਖਾਣ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਮੀਟ ਖਾਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਸਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਵਿਕਰੇਤਾ ਤੋਂ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
02 ਦਾ 07
ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼
ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਮੱਛਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਮੌਨਸੂਨ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਉਹ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਬੁਰੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਛੇਰੇ ਜੋ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ- ਮਲੇਰੀਆ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਡੱਸਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਵੇਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ) ਮੱਛਰ ਦਾ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਮੱਛਰ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੋਜੀਆਨ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਰਮ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਲੇਰੀਏ ਪ੍ਰੈਨ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੇਕੇ ਦਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਨਸੂਨ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਫੈਲਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੱਛਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ , ਵਾਇਰਸ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮੱਛਰ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀ.ਈ.ਈ.ਟੀ. ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਉਪਲਬਧ ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਮਲੇਰੀਏ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਹੈ
03 ਦੇ 07
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰਕੇ ਠੇਕੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਿਸ ਬੀ ਖੂਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਹੈਪਾਟਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਮਤਲੀ, ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ (ਪੀਲੀਆ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਸੂਈ-ਸਟਿਕ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਥਾਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
04 ਦੇ 07
ਟਾਈਫਾਇਡ
ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਸਾਨਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਪਸੀਨੇ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ: ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸੂਈ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕਰਕੇ ਟਾਈਫਾਇਡ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ.
05 ਦਾ 07
ਟੈਟਨਸ
ਟੈਟਨਸ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂ ਗੋਬਰ ਦੇ ਸਪੋਰਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕਟੌਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਖਤ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ: ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੀਕਾਕਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇਮਯੂਨਿਡ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
06 to 07
ਰੈਬੀਜ਼
ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਰੇਬੀਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡ੍ਰਾਈ ਕੁੱਤੇ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਬਾਂਦਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਭੀੜ ਨਾਲ ਟੰਗਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਲਾਨੀ ਸਥਾਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ) ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਟਕਿਆ ਹੈ. ਬਾਂਦਰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰੇਬੀਜ਼ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਥੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਲੇਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਨੋ-ਭਰਮਾਂ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਘੱਟ ਹੀ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿਰ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ: ਟੀਕੇ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਰੈਬੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ- ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਐਕਸਪੋਜਰ. ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜਰ ਟੀਕਾਕਰਣ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਟੀਕੇ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੋਸਟ-ਐਕਸਪੋਜਰ, ਟੀਕਾਕਰਣ ਲਈ ਚਾਰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਲੜੀਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰੈਬੀਜ਼ ਇਮੂਊਨ ਗਲੋਬੂਲਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਟੀਕਾਕਰਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ.
07 07 ਦਾ
ਹੈਜ਼ਾ
ਹੈਜ਼ਾ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣ ਬਾਹਰੀ ਪਾਣੀ ਡਾਇਰੀਆ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਆੰਤ ਵਿਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਵ ਪਾਚੀਆਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਉਤਪੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈਜ਼ਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ: ਹੈਜ਼ਾ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਵੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾ ਲਵੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਿਯਮਤ ਕਰੋ. ਰੋਗ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੈਕਸੀਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ