ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਪੁੱਜਤਯੋਗ ਯੋਗਾ
ਸੈਕਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਨਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ, ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੀਜੀਅਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਟੂਡਿਓ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹਰ ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਯੋਗ ਕਲਾਸਾਂ
ਮੌਂਟਰੀਆਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਮੌਂਟ੍ਰੀਆਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਮਿਆਰੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ "ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼" ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਮੁਫਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਕ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਰ ਦਰਮਿਆਨ.
ਪਰ ਮੈਂ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਡੁਬੋਇਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮਿਤ ਅਨੁਯਾਨ ਯੰਗ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਸਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸੂਚੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ, ਇਸਦਾ ਅਸਲੀ ਜਨਵਰੀ 11, 2009 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
- ਲੂਲਿਊਮੋਨ ਐਥਲੈਟਿਕਾ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਲੂਲਿਊਮੋਨ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਸ਼ੋਅਰੂਮ ਹਰ ਹਫਤੇ ਮੁਫਤ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਨੀਤੀ ਹੈ ਬਸ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਮੈਟ, ਪਾਣੀ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈੱਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੌਂਟ੍ਰੀਆਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਾਫੀ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਯੋਗ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੰਗਲਾਤ ਸਮਰਸਣ ਯੋਗਾ
ਹਰ ਦਿਨ ਮੰਗਲਵਾਰ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 7:45 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸਵੇਰ 8:45 ਵਜੇ ਤੱਕ 4 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ 31 ਅਗਸਤ, 2017 ਤੱਕ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਸਤਰਾ ਲੈ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਥਾਂ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਬਾਰਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੱਦ
- ਜਾਰਡਿਨ ਗਾਮੈਲਿਨ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਸਮਾਰਕ ਸਵੇਰ ਦਾ ਯੋਗਾ
24 ਮਈ ਤੋਂ 26 ਜੁਲਾਈ, 2017 ਤੱਕ, ਮੌਂਨਲਿਅਲ ਗੈਰੀ ਪਿੰਡ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਜਾਰਡੀਨ ਗਾਮਲਿਨ - ਬੁੱਧਵਾਰ ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ ਜੌਂ ਸੈਸ਼ਨ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ. ਆਪਣੀ ਬਿਸਤਰਾ ਚੁੱਕੋ
- ਪਲਾਟੇ ਤੇ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ
2 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ 24 ਸਤੰਬਰ 2017 ਤਕ, ਮੇਨ ਦੇ ਪਾਰਕ ਡੇਸ ਐਮੇਰੀਕਸ ਐਤਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਘੰਟੇ 11 ਵਜੇ ਹੋਏ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਬਿਸਤਰਾ ਚੁੱਕੋ ਬਾਰਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੱਦ
- ਸਟੂਲੀਅਨ ਬਲੀਸ ਬਾਟਿਕ
ਅਸੀਸ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ: "ਸਨੂਜ਼ ਬਟਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਅਤੇ 3845 ਸੇਂਟ ਲੌਰੇਂਟ ਬਲਵੀਡ ਵਿਖੇ ਸਟੂਲੀਉ ਬਲਿਸ ਬੈਟਿਡ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੋ, ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਚ ਯੋਗ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਇਹ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ! " ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ,
- ਸੰਤੁਲਨ ਯੋਗਾ
ਤਨਖ਼ਾਹ - ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਦਾਨ-ਪੰਜ ਡਾਲਰ "ਕਰਮ" ਯੋਗ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ "ਪੂਰਾ ਚੰਨ" ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਦਰਾੜ ਸਾਧਨਾ, ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੋ ਕਿ ਜੇ ਸੱਚੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੁੰਡਲਨੀ ਜਾਗਰਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
- ਯੋਗਾਯਕ
ਯੋਗਾਯਕ ਮੌਂਟ੍ਰੀਆਲ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਕਲਾਸਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 200 ਦੇ ਯੋਗ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅਰਾਮ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਯੋਗ ਦਾ ਜੋਗਾ
ਕ੍ਰਿਪੱਲੂ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪਾਰਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਸਟੂਡੀਓ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਯੋਏ ਦਾ ਜੋਸ਼ੀ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲੇ ਮੁਫਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਈਐਮਸੀਏ ਅਤੇ ਮੋਕਸ਼ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ.
- ਅਸ਼ਟਗਾ ਯੋਗਾ ਮਾਂਟਰੀਅਲ
ਅਸਟਾਗਾ ਯੋਗਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਹਫਤੇ ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਰਗ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸੰਯੁਕਤ ਯੋਗਾ
ਬਾਰਟਰ ਸਿਸਟਮ: ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਵੈ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਲਾਸਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
- ਕੌਨਕੋਰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ ਯੋਗਾ
ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਮੁਫ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ $ 30 ਤੋਂ $ 50 ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਂਟਰੀਆਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਲੂਈ ਗੁਈਲੇਮੇਟ ਦੀ ਪਾਵਰ ਦੀ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਦੇਖੋ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਰਕਲ ਡੂ ਸੋਲਰਲ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦੇ ਨੇਤਾ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਲਾ ਲਾ ਲਾ ਮਨੁੱਖੀ ਕਦਮ ਡਾਂਸਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੇਬਰਹੁੱਡ: ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਮੋਨਟ੍ਰੀਅਲ
ਜਾਣਕਾਰੀ: (514) 848-2424, ਐਕਸਟ. 3860
- ਹਾਓ ਯੋਗ
ਤੁਸੀਂ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ ਹਾਓ ਯੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਕਰਕੇ ਉਹ ਇੱਕ ਡਰਾਪ-ਇਨ ਕਲਾਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ $ 20 ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੇ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫ਼ੀਸ ਨੂੰ ਇੱਕ 70 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਲਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ $ 10 ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ. ਪਾਵਰ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ 15 ਡਾਲਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਖਰੀ 90 ਮਿੰਟਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਦੁੱਗਣੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ.
ਮੌਂਟ੍ਰੀਆਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ, ਇਹ ਮੌਂਟਰੀਅਲ ਯੋਗਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.