10 ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿਚ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

01 ਦਾ 10

ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਸਾਹਿਸਕ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣਾ ਖਾਵੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿਚ ਦਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ ਜਾਂ 4 ਵਜੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਫਾਇਦਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.

ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ "desayuno" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਰਾਤ (ਜਾਂ ਲਗਭਗ 1 ਵਜੇ ਤੱਕ) ਇੱਕ ਹਿਰਦੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਅਲਮੈਂਰੋ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੰਚ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੇਗਾ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭੋਜਨ, ਇੱਕ ਖੇਤਰੀ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਵੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

02 ਦਾ 10

ਗਰਮ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਪਾਨ ਡੁਲਸ

ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ "ਪੈਨ ਡੁਲਸ" (ਮਿੱਠੀ ਰੋਟੀ), ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਸਟੈਂਡਰਡ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਿਸਦਾ ਮੱਖਣ ਮਾਸਾ, ਚੌਲ (ਅਥੋਲ ਡੀ ਅਰਰੋਜ਼), ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਓਟਸ (ਐਟੋੋਲ ਡੀ ਅਵੇਨਾ) ਨਾਲ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਐਟੋਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂਰਾਰਾਡੋ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਫ ਦੀ ਜੂਸ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿਚ ਸੁਆਦੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਅਨਾਨਾਸ, ਪਪਾਇਆ, ਕੰਟਲੋਉਪ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਜਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਮੇ ਅਤੇ ਪੇਰਾ ਵਰਗੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰੀ ਫਲ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

03 ਦੇ 10

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਗਲੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਹਨ. ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਟੇ, ਗੋਲ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਬੀਨਜ਼, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੀਨੇਲਸ, Sops ਜਾਂ Picaditas ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. Huaraches ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਇਤਾਕਾਰ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਹੂੜਾਹੇ (ਸੈਂਡਲ) ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸਟਰੀਟ ਫੂਡ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਜੇਬ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਰਟੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਟੈਲਕੋਓਓਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬਜਟ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪੇਸੋ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ "ਕੋਸੀਨਾਸ ਆਰਥਿਕਤਾ" ਜਾਂ "ਫੌਂਡਾ" - ਘੱਟ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਲਕੀ ਵਾਲੇ ਰੇਲਵੇਅਰਾਂ ਜਾਂ ਮਾਰਕੀਟ ਸਟਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਭਾਅ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਾਣੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਾਫੀ ਅਕਸਰ ਤਿੱਖੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ

04 ਦਾ 10

ਹੁਵੇਵੋਸ ਰੈਨਚੇਰੋਸ

ਹੁਉਵੋਸ ਰੈਨਚੇਰੋਜ਼ ਥੋੜੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਧੱਸੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਹੱਦ ਦੇ ਉੱਤਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੈਕਸਿਕਨ ਡੈਨਮਾਰਕ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿਚ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਈ ਹੋਰ ਅੰਡੇ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਹਿਊਵੋਸ ਅਲ ਗੁਸਟੋ" ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਮੇਜਬਾਨ ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਂਡੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਰਿਵਾਈਵਲਸ" (ਸਕ੍ਰਮਬਲੇਡ) ਜਾਂ "ਐਸਟਰੇਲੀਆ" (ਤਲੇ) ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਵੋਸ ਐਟ ਲੈਕਸੀਨਾ, ਤੋਂ ਹੋਰ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚ,

05 ਦਾ 10

ਚਾਕਲੇ

Chilaquiles ਇੱਕ ਬੇਹੱਦ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੈਕਸਿਕਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਡਿਸ਼ ਹਨ. ਇਹ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਲਿਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਇੱਕ ਡੰਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਨਸਲੀ ਜਦੋਂ ਚਿਗਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਨਾ ਤਾਂ ਗਿੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਚੋਲਗੀਰ ਬਿੰਦੂ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਕਲਪ ਚੀਲੇਕਿਲਿੇਜ਼ ਵਰਡਜ਼ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਰ (ਹਰੇ ਜਾਂ ਲਾਲ) ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਸਾਸ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਰਿਫ਼ਰੀਡ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ

06 ਦੇ 10

ਹੁਵੋਸ ਐਟ ਲੈਕਿਕਨਾ

ਮੈਕਸੀਸੀ-ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਅੰਡੇ, "ਹਿਊਵੋਸ ਏਲ ਮੈਕਸੀਕਾਨਾ" ਡ੍ਰੈਸਲ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਚਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ ਅੰਡੇ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਅਕਸਰ ਜੈਲਪਿੰਨੋ, ਪਰੰਤੂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੇਰਰਾਨੋ ਚਿਲ, ਜੋ ਸਪਿਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾਮ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ veggies ਡਿਪੂ ਨੂੰ ਮੈਕਸੀਕਨ ਫਲੈਗ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਕੌਨ ਪੋਕੋ ਚਿਲ" (ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜਾ ਚਿੜੀਆਂ) ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ: "ਕਾਨ ਬਸਟਟੇਨ ਚੀਿਲ" ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਲਕੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

10 ਦੇ 07

Enchiladas Suizas

ਸਵਿਸ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕੇਗਾ, ਪਰ "ਸਵਿੱਸ ਐਂਚਿਲਾਡਾਸ" ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਿਸ਼ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇ ਟਾਮਟਿਲੋ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਢਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਰੀਮ ਹੈ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਵਿਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮੈਕਸੀਕੋ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਾਨਬੋਨ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

Enchiladas suizas ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਐਂਚਿਲਦਾਸ ਹਨ ਇਹ ਖੇਤਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ ਕਦੇ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਟੌਰਟਿਲਾ ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ

08 ਦੇ 10

ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਟਕੋਸ

ਟੌਕੋਜ਼ ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟਕਸਿਆਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਉਪਲਬਧ ਭਰਪੂਰ ਮਿਕਦਾਰਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਹੈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਗੀਜ਼ਾਡੌਸ ਦੀ ਚੋਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡੇ, ਕੋਰਿਜ਼ੋ, ਆਲੂ, ਹੋਰ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਸਟੋਜ਼) ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ DIY-style ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਕੈਜ਼ਲੂਆਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਾੱਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੌਰਟਿਲਾ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ ਪਾਓ, ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗੂਕਾਮੋਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਹੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

10 ਦੇ 9

ਤਾਮਲਸ

ਤਾਮਲਸ ਇਕ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਮਾਸਾ ਆਟੇ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਣਕ ਦੇ ਪੱਕੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ.

ਗੁਜਾਲੋਟਾ ਜਾਂ ਤ੍ਰਾਸਾ ਟਾਮਲ ਮੈਕਸੀਕੋ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕਾਮਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਾਮਲ (ਕਈ ਵਾਰ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ!) ਇੱਕ ਬੋੱਲੀਲੋ ਰੋਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਟਾਮਲ ਸੈਂਡਵਿੱਚ (ਕਾਰਬਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਬਸ!) ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੜਕ ਵਿਕਰੇਤਾ ਨੂੰ ਸੜਕ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸੁੱਤੇ ਵਿਚ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ.

10 ਵਿੱਚੋਂ 10

ਓਮੇਲੇਟ

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਮੀਟ, ਸਬਜੀਆਂ, ਪਨੀਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਲਿਫਾਫਾ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ!