ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ
ਸਾਲਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਜਿੰਨੀ ਸੌਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਮੀਨ ਉਪਰ ਇਕ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਫ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੂਟ ਰੂਮ ਇਕ ਐਲਰਜੀਨ ਅਤੇ ਪਾਥੌਜਨ ਮੁਫ਼ਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦਮੇ, ਸਿਸਟਰਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਸਤਰਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.
ਸੈਲਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਈਥ ਥੈਰੇਪੀ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਪਰੰਪਰਾ ਦੀ ਆਧੁਨਿਕ ਤਰਤੀਬ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਲੂਣ ਦੀਆਂ ਗੁਫਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਪੋਲੈਂਡ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਡਾ. ਬੋਕੋਕੋਵਸਕੀ ਕ੍ਰਾਕ੍ਵ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਈਲਿਸਕਕਾ ਲੂਣ ਦੀਆਂ ਖਾਣਾਂ ਵਿਚ ਲੂਣ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸੇਹਤ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 1843 ਵਿਚ ਲੂਤ ਦੀਆਂ ਗੁਫ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ .
ਇਹ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਲਾਜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾਲਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜੋ ਲੋਕ ਨਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰਜੀਵ ਵਾਤਾਵਰਨ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਵਰਗੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ, ਐਲਰਜੀਨ. ਲੂਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਵੀ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਫਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ. ਲੂਣ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਇਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਖਰਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਲੂਣ ਦੀਆਂ ਗੁਫਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪਲੇਅਰੇਪੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਪਲੇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਗੁਫਾ ਹੈ). ਪਰ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਫ਼ਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਉਪਰਲੀ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਫ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 1 9 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਲੂਣ ਰੂਮ ਦੀ ਕਾਢ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਉਪਰੋਕਤ ਨਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਹੈਲੋਥੈਪੀ (ਆਭਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਲੂਣ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਅਲਲੋਮਬਰਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿਜਨਸ' ਤੇ ਸਿਰਫ ਲੂਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਲੀ ਸਪੈਸ ਸੱਚੀ ਲੂਣ ਥੈਰੇਪੀ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਅਪਸਟੇਟ ਨਿਊ ਯਾਰਕ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਲਟ ਸੈੰਕਚੂਰੀ
ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਨਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਨਸਨ ਸਿਟੀ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੇ ਗਲੇਨ ਰਿਜੋਰਟ ਅਤੇ ਕਾਨਫਰੰਸ ਸੈਂਟਰ ਵਿਚ ਹੈ. ਸਲਟ ਸੈੰਕਚੂਰੀ ਪਰੰਪਰਾ ਤੇ, ਸਪਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਲੂਣ ਸੈੰਕਚੂਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹਿਮਾਲਿਆ ਨਮਕ ਗੁਫਾ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਲੂਣ ਰੂਮ ਦੋਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਿਮਾਲਿਆ ਤੋਂ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗਦਾਰ ਲੂਣ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਜਗਮਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲਾਸ ਵੇਗਜ ਵਿੱਚ ਏਰੀਆ ਵਿਖੇ ਸਪਾ ਵਰਗੇ ਰਿਵਾਇਤੀ ਸਪਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਨਮਕ ਮਿਸ਼ਨ ਰੂਮ" ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਲਟਕਣ ਲਈ ਇਕ ਅਜੀਬ ਥਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਣ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਚਲ ਰਹੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਥੈਰੇਪੂਏਟਿਕ ਲਾਭ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਸਲਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਲੂਣ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਡੀਅਮ ਆਇਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਲੋਰਾਇਡ ਆਇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੈਰੇਪਾਈਨ ਰੂਮ ਦੀ ਸਲਟੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਲੂਣ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਗਿੱਲੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੀਂਦ੍ਰਕ ਅਲੋਪਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿਓ.
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਿਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮਕ ਇਲਾਜ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਜ਼ਲ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਹਵਾਦਾਰ ਨਮਕ ਜੋ ਕਿ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਆਦਿ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਇਨਸ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੂਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਅੰਕਾਂ (ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ) ਦਾ ਰੀਲੀਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੂਣ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਕੋ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ 45-50 ਮਿੰਟ ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਹਲਕਾਮਾਰ ਵਿਚ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਸੂਖਮ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
ਘਰ ਵਿਚ ਲੂਣ ਥੈਰੇਪੀ
ਘਰ ਵਿਚ ਲੂਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਕ ਨਮਕ ਇਨ੍ਹੈਲਰ ਖਰੀਦਣਾ.
ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਲੂਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਦੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋਨ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਲੂਣ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੇ ਲੂਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਲੈਂਪ ਨੂੰ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਆਕਾਰੀ ਰੰਗ ਦੇ ਟਾਵਰ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਤੋਂ ਸੱਤ ਤੋਂ 11 ਇੰਚ ਉੱਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੇ ਲੂਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਤਰਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੋਈ ਉਪਚਾਰਕ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਇਤਨ ਜਨਰੇਟਰ ਹਨ ਜੋ ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ, ਰੋਮਾਂਸਦਾਰ ਚਮਕਦਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.