ਉਹ ਮਸਾਜ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਢੱਕਦੇ ਹਨ (ਲਗਭਗ) ਹਰ ਚੀਜ਼
ਇੱਕ ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50 ਮਿੰਟ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਇਲਾਜ ਮਿਸ਼ੇਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਲੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ - ਪਿੱਠ, ਮੋਢੇ, ਲੱਤਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਹੱਥਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਮਸਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਪਿਸ਼ਾਵਰ ਮਸਾਜ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਯੂਰਪ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਲਿੱਪਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥ੍ਰੈਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕਢਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਖੋਪੜੀ.
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਡੀ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਡੂੰਘੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਸਾਜ , ਗਰਮ ਪਨੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਲੌਮੀ-ਲੌਮੀ , ਸਪਾਸ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਸਾਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਾਡੀ ਮਸਾਜਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋਡ਼ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਖਦਾਈ ਵਾਪਸ ਜਾਂ ਤਿੱਖੇ ਕੱਦਰਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ. ਉਹ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਕੇ ਉਸ ਬੇਨਤੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਹਨ ਪਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹਾ ਬਦਲਣਾ ਨਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 75 ਜਾਂ 90 ਮਿੰਟ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ ਸਰਵਿਸ ਜਾਂ ਮਿੰਨੀ-ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ (ਆਮ 50 ਜਾਂ 60 ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ) ਬੁੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਲੀ -ਬਾਡੀ ਮਸਾਜ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਦਾ ਚਿਕਿਤਸਾ ਕੇਂਦਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਥੋੜਾ ਡੂੰਘੇ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਣ.
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਮੰਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ.
ਸਪੋਰਟਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰ ਖੇਤਰਾਂ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.
ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਮੈਸੇਜ ਬਾਰੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ
ਮਸਾਜ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਸਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇਹ ਮਸਾਜ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 19 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਪੈਟਰਿਸੀਆ ਜੇ ਬੈਂਜਾਮਿਨ, ਪੀਐਚਡੀ, ਐਲ.ਐਮ.ਟੀ. ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਮੈਸੈਜ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਲਿਖਣਾ ਹੈ, 1890 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਡੀਆਂ ਵਾਲੀ ਟੇਬਲ ਤੇ ਪੂਰੀ ਬਾਡੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ "ਨੂਰੇਸਟੈਨੀਆ" ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੈਸਟ ਕਾਇਰੇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ, ਜੋ 19 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਉਦਾਸੀ ਹੈ. ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ ਦਾ ਬਦਲ.
ਰੈਸਟ ਕਾਇਰ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਪਰ ਆਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਬਹੁਤ ਵਧ ਗਈ, ਜੋ 1900 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਗਈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
1 9 60 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੈਡਲਰਾਂ, ਮਾਸੀਜਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਮੱਸੇਜ਼ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬਦਨਾਮ ਹੋ ਗਏ ਸਨ, ਵੇਸਵਾਜਗਰੀ ਲਈ ਕੋਡ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ , ਮਿਸ਼ਰਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਅਲੀ "ਸਪੈਸ" ਹਨ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਮਸਾਜ ਦੇ ਪਾਰਲਰਸ ਵਰਗੇ ਹਨ. ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ "ਪੂਰੀ-ਬਾਡੀ ਮਸਾਜ" ਜਾਂ "ਏਸ਼ੀਆਈ ਮਿਸ਼ਰਣ" ਜਾਂ "ਪੂਰਣ-ਬਾਡੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਮੱਸਜ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗਕ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ " ਸੁਖੀ ਅੰਤ " ਹੈ, ਜੋ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਾਇਜ਼ ਸਪਾ ਵਿਖੇ ਫੁੱਲ-ਬਾਡੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.