ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾਵ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਤਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਪਾ ਨੂੰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਟਿਸ਼ੂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਖੌਟੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਸ ਮਾਸਜਾਰੀ ਹਨ
11 ਦਾ 11
ਥਾਈ ਮਸਾਜ
ਥਾਈ ਮਸਾਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਰਸ਼ ਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਕਪਾਹ ਦੀ ਮੈਟ ਤੇ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਊਰਜਾ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਢੁੱਕਵਾਂ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਪਾ-ਗਾਰਡਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ!02 ਦਾ 11
ਲੋਮੀ-ਲੋਮੀ ਮਸਜਿਦ
ਲੋਮੀ-ਲੌਮੀ ਇੱਕ ਅਤਿ ਆਤਮਿਕ ਭਾਗ ਨਾਲ ਹਵਾਈ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੂਪ ਹੈ. ਲੋਮੀ-ਲੌਮੀ ਹਵਾਈ ਵਿੱਚ ਉਪਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਵਾਈ ਸਪਤਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਵੀ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੌਮੀ-ਲੌਮੀ (ਕਈ ਵਾਰੀ ਲਿਮਿਲੋਮੀ ਜਾਂ ਲੌਮੀ ਲੌਮੀ) ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਮੂਲ ਪੁਜਾਰੀ, ਯੋਧਿਆਂ ਅਤੇ ਰਾਇਲਟੀ ਦੇ ਸੇਵਕ ਦੁਆਰਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਨ.03 ਦੇ 11
ਵਟਸੂ
ਵਟਸੂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਸਾਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸੇ ਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਵਟਸੂ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੋਵੇਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੂਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਤੱਮਤਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੌਹੀਆਂ ਪਾਂਦੇ ਹੋ. ਥ੍ਰੈਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੱਚੜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੂਜੇ ਪਿਸਤੌਲ ਅਤੇ ਟਕਰਾਵਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਰਾਹੀਂ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਰੁਕਣਾ ਹੋਣੀ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ ਹੈ.04 ਦਾ 11
ਆਹੀਤਾਸੂ
ਡੂੰਘੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ? ਏਸ਼ I (ਪੈਰ) ਆੱਟੂ (ਦਬਾਅ) ਕਿਸੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਕੀਏ ਜਾਣ ਦੁਆਰਾ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ ਧੋਤੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਛੱਤ 'ਤੇ ਮਾਊਟ ਕੀਤੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਬਾਰਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਰਤੇ ਕੇ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਬਾਅ ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਂਗਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਗ, ਅਣਗੌਲਿਆ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਜ਼, ਵੱਛੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ.
05 ਦਾ 11
ਲਵਾ ਸ਼ੈੱਲ ਮਸਾਜ
ਲਾਵਾ ਸ਼ੈਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਖੂਨੀ ਅੰਦਰਲੇ ਖਣਿਜਾਂ, ਐਲਗੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰਸਾਇਣਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲਈ ਗਰਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਬਾਅ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ-ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.06 ਦੇ 11
ਸ਼ੀਤਾਸੂ
ਸ਼ੀਟਸੂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਬਾਡੀਵਰ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸਟਾਈਲ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਸ਼' ਤੇ ਇਕ ਮੈਟ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜਾ ਤੇਜ਼!) ਵਰਤਦਾ ਹੈ.11 ਦੇ 07
ਮਾਨਸਕ ਮਸਾਜ
ਨਹੀਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਮਸਾਜ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. "ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁੱਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." , ਅਰੀਜ਼ੋਨਾ08 ਦਾ 11
ਕ੍ਰੈਨੀਓਸੈੱਕਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਕ੍ਰੈਨੀਓਸ੍ਰਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਕ੍ਰੈਨੀਓਸ੍ਰਕ੍ਰਲ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਪਿਸ਼ਾਬ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.11 ਦੇ 11
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾ
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜ ਕੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋ? ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾਤਮਿਕ ਰਸਤਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਉਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਰ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਰਿਫਲੈਕਸ ਬਿੰਦੂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੁਨਰਮੰਦ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੀਐਫਐਲਜਲੌਜੀ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਜੇ ਉਹ ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਪੈਦ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੈ.)11 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਸਾਜ
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਿਸ਼ਰਤ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ . ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚੰਗੀਆਂ ਗੰਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠ ਕਪਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਤਮਸਾਤ ਕਰ ਸਕੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਓ.
11 ਵਿੱਚੋਂ 11
ਗਰਮ ਸਟੋਨ ਮਸਾਜ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪੱਥਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਆਪਣੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਿਰਮਲ, ਗੋਲ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਦੇ ਐਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. (ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ!) ਗਰਮ ਪੱਥਰ ਦੇ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.